Kainuun Urheilugaala 2025

17.1.2025


Kainuu Urheilugaala 2025 

Kainuun Liikunnan ja Tanssiurheiluseura Kajaanin Casamba ry

kunniakirjat ojennettiin Marja Kemppaiselle ja Anna Heikkiselle

heidän tekemästään ansiokkaasta työstä kuntalaisten liikuttajana, työstä tanssiseurassa ja seuran vapaaehtoisena. 
 

Kiitos ❤️
 

 

Marja Kemppainen *
Marja Kemppainen joogaohjaaja, Amk liikunnanohjaaja 
Hän on kouluttautunut vuosien varrella mm. kokonaisvaltaiseksi joogaohjaajaksi, luonto-ohjaajaksi, uimaohjaajaksi ja liikunnanohjaajaksi Amk. 
.
Ohjauskokemusta Marjalla on laajasti eri ikäryhmistä ja eri lajeista (uinti, ratsastus, tanssi, jooga, tankotanssi, aerobic, erilaiset lihaskuntotunnit  ja hyvinvointilajit, kuntosaliharjoittelu, jne). 

Marja on tehnyt useita vuosia töitä Kajaanilaisten liikuttajana Kaukametsän opistossa ja Tanssiurheiluseura Kajaanin Casamba ry:n pitkäaikaisena ohjaajana vuodesta 2013 alkaen.
 
Marja Kemppaisen ansiosta tankotanssin harrastaminen Kajaanissa lähti voimakkaaseen nousuun alun liikehdinnän jälkeen 2000 luvulla ja on ollut vuosittain suosittu harrastusmuoto jo reilu 10 vuotta.

Marjan ansiosta myös lasten tankotanssiryhmä on saatu käyntiin ja useita iloisia kiipeilijöitä on osallistunut tunneilla. 

Tankotanssi liikunta- ja tanssimuotona kehittää voimaa, notkeutta ja koordinaatiota ja on hyvin fyysinen laji, joka sopii hyvin myös pojille ja miehille. 
Lajia harrastetaan eri tyylilajeissa ja lajissa myös kisataan SM ja MM tasoilla. 

* Anna Heikkinen *

Aloittanut kilpatanssiharrastajana  ja lajissa kisaajana - 90 luvun alussa. 
Kilpailut lajissaan aktiivisesti reilut 10 vuotta. 

Anna on toiminut lasten ja nuorten ryhmien ohjaajana ja aloittanut vetämään ryhmiä lajissa discotanssi, ollut järjestämässä ja toteuttamassa vuosien saatossa useita kesäleirejä lapsille ja nuorille. 

Osallistunut lajinsa ja lajiin liittyvien harrastelajien lukuisiin Suomen Tanssiurheiluliitto ry.n koulutuksiin, esiintynyt ja ohjannut esiintyviä ryhmiä, lasten ja nuorten ryhmiä sekä kilpatanssiryhmiä vapaaehtoisena. 

Muutaman vuoden taukoa lukuunottamatta Anna on toiminut seurassamme vapaaehtoisena tähän päivään saakka.