POUND®️ Rockout. Workout

Hauskaa liikuntaa, joka sopii kaikille!

Ilmoittaudu tästä linkistä

Poundissa lihaskunto- ja aerobinen treeni sekä mukaansatempaava musiikki yhdistyvät tehokkaaksi, kaikille kehoille sopivaksi intervallitunniksi. Näillä rokkaavilla tunneilla Sinusta tulee osa musiikkia, kun kaikki harjoitteet tehdään käyttämällä juuri Poundiin suunniteltuja Ripstix®️-rumpukapuloita. Pound muuttaa rumpujen soittamisen tehokkaaksi ja hauskaksi tavaksi treenata!

Mukaan ovat tervetulleita kaikki kehotyypistä tai kuntotasosta riippumatta! Liikuntarajoitteetkaan eivät ole esteenä osallistumiselle! Mahdollinen avustaja on tunneille tervetullut myös!

Startti kesätreeneihin su 17.5.2026 klo 19.00 - 19.45 Casamballa!

Syväojankatu 3 Kajaani

Hinta 14 €/h ja opiskelijat 10 €/h (varaudu todentamaan)

Tunnit ohjaa Pound Pro Maarit Kormano

Maksut julkaistaan Suomisport palvelussa ilmoittautuneile, jossa maksun voi myös suorittaa. Mikäli maksat liikuntaetukorteilla tai niiden sovelluksella, kirjoita ilmoittautuessasi lisätietoihin millä liikuntaetusovelluksella maksat esim. E-passi Suomisport palvelussa ovat valittavana verkkopankkimaksu, korttimaksu Visa, Visa Electron ja MasterCard, MobilePay, Pivo, Siirto, Svea Erämaksu ja Svea lasku (+5 €) Liikuntaetukorteilla tai niiden mobiili sovelluksilla maksaessa sovelluksessa - casambasalit Toimistolla maksaessa käy myös p-k ja käteinen.

Voit hoitaa maksusi ilmoittautumisen kullekin tunnille myös profiilisi kalenterissa näkyvän tapahtumaan ilmoittautumisella, jossa maksun voi suorittaa samalla kertaa.

Huomioithan, että ilmoittautuminen on sitova. Ilmoittautumisen voi peruuttaa vain painavasta syystä, joka on todennettavissa. esim. sairaus, työttömyys, loukkaantuminen jne. joka on ilmennyt ilmoittautumisajankohdan jälkeen.

#pound #studioreijas #kesätreeniä